Terapia oddychania dedykowana jest dla dzieci, młodzieży i dorosłych, którzy przejawiają nieprawidłowe wzorce oddechowe prowadzące do oddechu mało wydajnego, wysiłkowego i ciężkiego. Do najbardziej charakterystycznych objawów zalicza się: oddychanie przez usta, głośny i nieregularny oddech w trakcie odpoczynku, a w nocy ciężki oddech, a niekiedy nawet bezdech. Osoby z problemami oddechowymi często regularnie wzdychają (pociągają nosem), ziewają z nabieraniem głębokich oddechów oraz biorą duże oddechy podczas rozmawiania. Towarzyszą temu widoczne ruchy górnej części klatki piersiowej podczas oddychania, co objawia się wytężonym oddychaniem.
Dzięki reedukacji oddychania metodą Butejki/ Buteyko możliwe jest zmniejszanie objętości oddechowej, co pozwoli na stopniowe zmniejszanie głębokości oddechu w celu ograniczenia ilości wdychanego powietrza. W ten sposób można podnieść poziom stężenia CO2 w ciele i odwrócić zmiany chorobowe wynikłe z głodu tlenowego (hipoksji) w komórkach, co umożliwi ciału powrót do równowagi fizjologicznej. Metoda Butejki/Buteyko pozwoli wypracować zdrowy oddech, który jest niesłyszalny, niewidoczny, przeponowy, spokojny, regularny, i zawsze przez nos.
Terapia oddechowa z wykorzystaniem omawianej metody kierowana jest między innymi dla osób odczuwających zadyszkę i uczucie braku powietrza, cierpiących na astmę, borykających się z chrapaniem i bezdechem sennym, mających ataki paniki, odczuwających niepokój i napięcie, nadciśnienie oraz paliptacje serca. Reedukacja oddychania zalecana jest również u osób z wadą zgryzu, nieprawidłowym rozwojem twarzoczaszki, przerośniętymi migdałkami oraz problemami behawioralnymi i ADHD.
Diagnozowanie oddychania prowadzone jest według kwestionariusza diagnostycznego Buteyko Clinic International. Ma na celu zidentyfikowanie objawów oraz przyczyn nieprawidłowych wzorców oddechowych. Badanie dostarcza informacji na temat przebiegu choroby oraz nasileniu doświadczanych objawów, co jest podstawą do opracowania indywidualnego programu terapii.
Więcej na
www.butejko.pl